Dein Onlinekurs zur Stressprävention
Mit Gelassenheit durchs Leben gehen – eine große Herausforderung zwischen Sorgen, Arbeit, Familie, Termindruck und Freizeitstress. Es ist Zeit, etwas zu ändern und wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.
In diesem Kurs zur Stressprävention bist du genau richtig, wenn du dich wieder ausgeruht auf deine Aufgaben konzentrieren willst, anstatt ihnen übermüdet oder gestresst hinterherzulaufen. Wenn du Stress als ständigen Begleiter abschütteln und dein Leben wieder selbstbewusst in die Hand nehmen und genießen möchtest.
12 Module mit spannenden Workshops und Seminaren kombinieren wertvolles Wissen aus den Bereichen Psychologie und Audiologie mit meditativen Übungen. Unsere Inhalte werden nach wissenschaftlichen Erkenntnissen mit Psychologinnen und Psychologen entwickelt.
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