
Resilienz stärken – Die Kunst, Krisen zu meistern
Resilienz ist die Fähigkeit eine Lebenskrise gut zu bewältigen oder sogar an ihr zu wachsen. Erfahre, wie du deine Resilienz stärken kannst.
WeiterlesenDein Kurs für Entspannung, Fokus, Resilienz.
Dort findest du über 100 meditative Audiosessions begleitend zum Kurs. Die sonamedic App ist dein Werkzeug für tägliche Wohlfühlmomente.
Exklusiv für dich als Kursteilnehmer sind alle Premiuminhalte kostenlos nutzbar.
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Hallo, wir sind sonamedic. Wir unterstützen Menschen bei Entspannung und Stressabbau. Inspirieren lassen wir uns jeden Tag vom sprichwörtlichen Erholungseffekt des Nordschwarzwald, dem Ort unseres Firmensitzes.
In der sonamedic App findest du meditative Audiosessions mit dem einzigartigen sonamedic Sound. Inspirierende Suggestionen von prominenten Sprechern, individuell komponierte Musik und angenehme Naturaufnahmen helfen bei Entspannung, Schlaf und Fokus.
Die sonamedic Academy bietet dir einen 12-wöchigen Kurs, in dem du zum Experten im Umgang mit Stress ausgebildet wirst. Du lernst dich selbst aus neuen Perspektiven zu betrachten, schwierige Situationen zu meistern und dein Leben nach deinen Vorstellungen zu gestalten.
Neben dem Kurs ist auch die sonamedic App Bestandteil der sonamedic Academy. Mit ihr kannst du deine im Kurs erworbenen Erkenntnisse und Gewohnheiten mit Leichtigkeit vertiefen und erfolgreich in deinen Alltag integrieren.
sonamedic Gründer, Creative Director „Sound und Gesundheit“
Unsere Moderatorin der sonamedic Entspannungs-Sessions
Keynote-Speaker und Bestseller-Autorin für ein glückliches Leben
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