Workshop Teilnehmer & Referierender

sonamedic Academy bei SERVIEW

Diese Woche startet die sonamedic Academy bei unserem Partner SERVIEW. Für mehr Fokus, Ruhe und Resilienz. In der Kick-off-Veranstaltung lernen die Teilnehmer die faszinierende Wirkung von Sound kennen. Denn Sound kann mehr als nur gut klingen. Über den Vagus-Nerv, einen unserer Hirnnerven, sind unsere Ohren direkt mit vielen verschiedenen Teilen unseres Körpers verbunden. Zum Beispiel mit unserem Verdauungstrakt oder dem Herz-Kreislauf-System. Die richtige Klangumgebung wirkt also auf unseren ganzen Körper. Und kann mehr Lebensqualität schaffen. Beispielsweise können wir Entspannungsmusik oder Natursounds wie Vogelgezwitscher gezielt nutzen, um uns zu erholen und besser zu schlafen.

Tolle Neuigkeiten: Ab sofort gibt es die sonamedic Meditations-App auch als Web App im Großformat - so fördern Sie Ihre mentale Stärke jederzeit, egal, ob am Schreibtisch oder unterwegs.
Nach intensiver Vorbereitung ist es endlich soweit: Unser neues Corporate StressCare Paket ist verfügbar!
Heute ist der World Mental Health Day: Lasst uns über die immense Bedeutung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz sprechen!