Die digitale Lösung für Stressbewältigung und
Burnout-Prävention im Unternehmen.
Gemeinsam für ein gesundes Unternehmen
Unser zertifizierter Onlinekurs zur Stressprävention ist speziell auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter zugeschnitten. Das 12-wöchige Kursprogramm adressiert gezielt die Stressoren des Arbeitsalltags und hilft den Teilnehmern, diese zu erkennen und effektiv mit ihnen umzugehen.
Speziell für Führungskräfte, Management und Highperformer bieten wir unseren Onlinekurs zur Burnout-Prävention an. In diesem 10-wöchigen Programm adressieren wir gezielt die spezifischen Herausforderungen eines Highperformer- Arbeitsalltags und geben den Teilnehmern Strategien zur Hand, mit diesen effektiv umzugehen.
Mit unserer preisgekrönten App können Teilnehmer in über 150 geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen Momente der Ruhe und Gelassenheit ganz leicht in ihren Alltag integrieren. Einfach und intuitiv zu bedienen, bietet die sonamedic App überall und jederzeit Zugang zu Entspannungs- und Konzentrationsübungen.
Unsere Live-Calls bieten zusätzliche Unterstützung und Vertiefung der Kursinhalte sowie den direkten Austausch mit unseren Experten und anderen Mitgliedern der Corporate StressCare Community. Teilnehmer können hier Fragen an unsere Arbeitsmediziner, Psychologen und Gesundheitsexperten stellen und erhalten direkt Feedback und Antworten. Datenschutzkonform und damit auf Wunsch auch vollkommen anonym.
Die digitale Lösung für Stressbewältigung und
Burnout-Prävention im Unternehmen.
Unser zertifizierter Onlinekurs zur Stressprävention ist speziell auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter zugeschnitten. Das 12-wöchige Kursprogramm adressiert gezielt die Stressoren des Arbeitsalltags und hilft den Teilnehmern, diese zu erkennen und effektiv mit ihnen umzugehen.
Speziell für Führungskräfte, Management und Highperformer bieten wir unseren Onlinekurs zur Burnout-Prävention an. In diesem 10-wöchigen Programm adressieren wir gezielt die spezifischen Herausforderungen eines Highperformer- Arbeitsalltags und geben den Teilnehmern Strategien zur Hand, mit diesen effektiv umzugehen.
Mit unserer preisgekrönten App können Teilnehmer in über 150 geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen Momente der Ruhe und Gelassenheit ganz leicht in ihren Alltag integrieren. Einfach und intuitiv zu bedienen, bietet die sonamedic App überall und jederzeit Zugang zu Entspannungs- und Konzentrationsübungen.
Unsere Live-Calls bieten zusätzliche Unterstützung und Vertiefung der Kursinhalte sowie den direkten Austausch mit unseren Experten und anderen Mitgliedern der Corporate StressCare Community. Teilnehmer können hier Fragen an unsere Arbeitsmediziner, Psychologen und Gesundheitsexperten stellen und erhalten direkt Feedback und Antworten. Datenschutzkonform und damit auf Wunsch auch vollkommen anonym.
Unser zertifizierter Onlinekurs zur Stressprävention ist speziell auf die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiter zugeschnitten. Das 12-wöchige Kursprogramm adressiert gezielt die Stressoren des Arbeitsalltags und hilft den Teilnehmern, diese zu erkennen und effektiv mit ihnen umzugehen.
Speziell für Führungskräfte, Management und Highperformer bieten wir unseren Onlinekurs zur Burnout-Prävention an. In diesem 10-wöchigen Programm adressieren wir gezielt die spezifischen Herausforderungen eines Highperformer- Arbeitsalltags und geben den Teilnehmern Strategien zur Hand, mit diesen effektiv umzugehen.
Mit unserer preisgekrönten App können Teilnehmer in über 150 Hörreisen, geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen Momente der Ruhe und Gelassenheit ganz leicht in ihren Alltag integrieren. Einfach und intuitiv zu bedienen, bietet die sonamedic App überall und jederzeit Zugang zu Entspannungs- und Konzentrationsübungen.
Unsere Live-Calls bieten zusätzliche Unterstützung und Vertiefung der Kursinhalte sowie den direkten Austausch mit unseren Experten und anderen Mitgliedern der Corporate StressCare Community. Teilnehmer können hier Fragen an unsere Arbeitsmediziner, Psychologen und Gesundheitsexperten stellen und erhalten direkt Feedback und Antworten. Datenschutzkonform und damit auf Wunsch auch vollkommen anonym.
Steigern Sie Ihre Attraktivität als Arbeitgeber, indem Sie Gesundheit und Wohlbefinden hohe Priorität einräumen. Verbessern Sie das Arbeitsklima, die Leistungsfähigkeit und die Motivation Ihrer Mitarbeiter.
Nutzen Sie die sonamedic Präventionsangebote ganz einfach digital. Erlangen Sie in kurzen und einfach verständlichen Lektionen die Kompetenz, stressbedingten Erkrankungen am Arbeitsplatz effektiv entgegenzuwirken.
sonamedic Gründer,
Creative Director “Gehör und Gesundheit”
Externe Fachreferentin Psychologie,
Supervision sonamedic Burnout-Prävention
Psychologische Psychotherapeutin,
Supervision sonamedic Stress-Prävention
sonamedic Trainerin und
Moderatorin der Academy Onlinekurse
Bestseller-Autorin und Keynote-Speaker für
Leadership und erfolgreiches Management
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