Onlinekurse zur Stress- und Burnout-Prävention.
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Neu gedacht. Wissenschaftlich fundiert.
Mit Gelassenheit durchs Leben gehen – oft eine ganz schöne Herausforderrung
zwischen Alltagshektik, Termindruck und Schlafmangel.
Mit sonamedic bringen Sie die Leichtigkeit zurück in Ihr Leben.
Unser Academy-Angebot wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% erstattet
und für den Einsatz im Betrieblichen Gesundheitsmanagement gefördert.
Neu gedacht. Wissenschaftlich fundiert.
Mit Gelassenheit durchs Leben gehen – oft eine ganz schöne Herausforderung zwischen Alltagshektik, Termindruck und Schlafmangel.
Mit sonamedic bringen Sie die Leichtigkeit zurück in Ihr Leben.
Unser Academy-Angebot wird von allen gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% erstattet und für den Einsatz im Betrieblichen Gesundheitsmanagement gefördert.
In Zusammenarbeit mit Arbeitsmedizinern und Psychologen gemäß geltender Standards des
GKV-Spitzenverbands entwickelt.
In Zusammenarbeit mit Arbeitsmedizinern und Psychologen gemäß geltender Standards des GKV-Spitzenverbands entwickelt.
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Komplett digital und überall verfügbar. Von Ihrer Krankenkasse bis zu 100% gefördert.
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sonamedic Gründer,
Creative Director “Gehör und Gesundheit”
Externe Fachreferentin Psychologie
Supervision sonamedic Burnout-Prävention
Psychologische Psychotherapeutin,
Supervision sonamedic Stress-Prävention
sonamedic Trainerin und
Moderatorin der Academy Onlinekurse
Bestseller-Autorin und Keynote-Speaker für
Leadership und erfolgreiches Management
Sie sind Experte im Gesundheitsbereich
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Sprechen Sie uns an.
Die sonamedic App unterstützt mit meditativen Soundwelten Deine persönliche mentale Gesundheit. Ganz einfach durch Zuhören.
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1.) Heben Sie Ihren Kaufbeleg auf.
2.) Absolvieren Sie den Kurs und erhalten Sie das Erstattungsformular
3.) Reichen Sie Kaufbeleg und Erstattungsformular bei Ihrer gesetzlichen Krankenkasse ein.
4.) Sie erhalten den Kaufbetrag bis zu 100% von Ihrer Kasse erstattet.
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“Ich war skeptisch, ob ein Online-Kurs wirklich meinen Stresspegel senken kann. Aber wow, wurde ich positiv überrascht! Die einzelnen Sessions und die Inhalte der optional verfügbaren App haben mir neue Perspektiven eröffnet. Mein Alltag hat an stressigem Tempo verloren, dafür aber an Effizienz gewonnen.”
“In meinem Beruf ist Stress leider oft Teil des Alltags. Der Kurs hat mir nicht nur geholfen, meinen eigenen Stress besser zu managen, sondern auch, ein unterstützendes Umfeld für meine Kollegen zu schaffen. Die Atemübungen und Entspannungstechniken sind einfach in den Arbeitsalltag zu integrieren.”
“Ich habe diesen Kurs zusammen mit einigen Kollegen begonnen, und wir sind alle begeistert. Die Techniken und Übungen haben nicht nur unsere Arbeit, sondern auch unser Teamgefühl positiv beeinflusst. Und: Das Programm ist trotz dem Schwerpunkt auf Mindfulness nicht mit esoterischem Gelaber überladen.”
“Der Konkurrenzdruck im Vertrieb kann überwältigend sein. Dank dieses Kurses habe ich gelernt, meine Ziele realistisch zu setzen und meine Erfolge zu feiern, was meinen Stress erheblich reduziert hat. Besonders gefällt mir auch die Handy-App mit den Hörübungen. Tolle Stimmen habt ihr da gefunden!”
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