Junger Mann mit Kopfhörern, roter Hintergrund

Tschüss Stress – Kurs zur Stressprävention

Du bist oft im Stress? Du hast das Gefühl, den Ereignissen hinterherzulaufen, anstatt den Moment zu genießen? Zwischen Arbeit, Freizeitstress, Familie und Verpflichtungen fehlt dir die Zeit, auch mal etwas für dich zu tun?

Zeit für Veränderung! Wir freuen uns, euch unseren nagelneuen Onlinekurs vorzustellen: sonamedic Academy – Dein Onlinekurs zur Stressprävention

In 12 Workshops zu den Bereichen Psychologie und Audiologie lernst du, verantwortungsvoll mit Stress und Herausforderungen, aber auch mit dir selbst umzugehen. Begleitet wirst du von der sonamedic App mit meditativen Audiosessions für Entspannung und Fokus.

Gehe jetzt den entscheidenden Schritt zu einem gelasseneren Selbst. Alle Informationen zum Kurs findest du hier: https://sonamedic.de/academy/

Unser Gründer Philipp Hofheinz wird am 26.11.2025 auf der MICE CONNECT zum Thema „Beyond Benefits – Wie Mental Health Fachkräfte gewinnt und stärkt“ sprechen.
Philipp Hofheinz, unser Gründer, wird als Experte bei der Podiumsdiskussion im Online-Webinar "Dein Weg zur Top-Arbeitgebermarke" dabei sein. Erfahren Sie, wie Sie die Gesundheit und Motivation Ihrer Mitarbeiter fördern und die Unternehmenskultur stärken können.
Nutzen Sie den Weltgesundheitstag als Anlass, nicht nur in Ihre körperliche Gesundheit zu investieren, sondern auch aktiv Ihre mentale Stärke zu fördern.