Kopfhörer auf Mischpult

sonamedic bei “Das Glückskarussell”

sonamedic Gründer Philipp Hofheinz war im Podcast „Das Glückskarussell“ des Deutschen Hygiene-Museums Dresden zu Gast. In der zweiten Folge drehte sich alles um das Thema „Stille“ und die zentrale Frage: Kann man Glück in der Stille finden?
Thema der Podcast Folge war unter anderem auch die sonamedic Meditationsapp. Unsere App mit meditativen Klängen und entspannenden Natursounds direkt aus dem Schwarzwald. Sie hilft dabei, innere und äußere Stille zu finden und so achtsamer durchs Leben zu gehen. Im Podcast verraten wir dir, wo genau wir die meditativen Natursounds für unsere App finden. Außerdem erfährst du, wieso diese Klänge eine so wichtige Abwechslung zu den Geräuschen der Stadt sind.
Der 24. Juli ist der Internationale Tag der Selbstfürsorge. Dieser Tag erinnert uns daran, wie entscheidend es ist, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.
Am 5. Juli, bekannt als Tag der Workaholics, wollen wir mehr Bewusstsein für die Risiken schaffen, die mit Dauerstress und einem Ungleichgewicht zwischen Beruf- und Privatleben einhergehen.
Für die Dreharbeiten unseres neuen Online-Kurses zur Burnout-Prävention hat sich unser Gründer Philipp Hofheinz professionelle Unterstützung für seine Arbeit vor der Kamera geholt - denn die Investition in professionelle Weiterentwicklung zahlt sich immer aus.