Frau in gemütlicher Wohnung

Wir wünschen entspannte Osterfeiertage!

Viele einschneidende Beschränkungen und Veränderungen bestimmen in Zeiten der Corona-Epidemie unser Leben. Wie wir diese Phase dennoch positiv bewältigen können, körperlich und geistig fit bleiben und Gemeinschaft trotz Kontaktsperre erhalten und fördern, erfährst Du in unserem neuen Ratgeber.

Das Team von sonamedic wünscht Euch Allen schöne Ostertage, Gesundheit und viel Kraft für die kommenden Wochen.

Diese Woche können wir euch weitere Einblicke in die Entstehung unseres neuen Onlinekurses geben! Über eine ganze Woche gingen die Dreharbeiten. Das Ergebnis: zehn detaillierte und informative Module rund um das Thema Burnout-Prävention.
Im letzten Jahr haben wir mit Sprecherin Karima Stockmann, Inhalte für unseren bald verfügbaren Onlinekurs zur Burnout-Prävention aufgenommen. Wir freuen uns, euch diese Woche einen Blick hinter die Kulissen zu gewähren.
Am Tag des Meditierens im Garten laden wir dich dazu ein, dir eine Auszeit im Grünen zu gönnen. Ob in deinem Garten, einem nahegelegenen Park oder einem Wald – gönne dir einen Moment der Stille.