Junger Mann mit Kopfhörern, roter Hintergrund

Tschüss Stress – Kurs zur Stressprävention

Du bist oft im Stress? Du hast das Gefühl, den Ereignissen hinterherzulaufen, anstatt den Moment zu genießen? Zwischen Arbeit, Freizeitstress, Familie und Verpflichtungen fehlt dir die Zeit, auch mal etwas für dich zu tun?

Zeit für Veränderung! Wir freuen uns, euch unseren nagelneuen Onlinekurs vorzustellen: sonamedic Academy – Dein Onlinekurs zur Stressprävention

In 12 Workshops zu den Bereichen Psychologie und Audiologie lernst du, verantwortungsvoll mit Stress und Herausforderungen, aber auch mit dir selbst umzugehen. Begleitet wirst du von der sonamedic App mit meditativen Audiosessions für Entspannung und Fokus.

Gehe jetzt den entscheidenden Schritt zu einem gelasseneren Selbst. Alle Informationen zum Kurs findest du hier: https://sonamedic.de/academy/

Nach intensiver Vorbereitung ist es endlich soweit: Unser neues Corporate StressCare Paket ist verfügbar!
Heute ist der World Mental Health Day: Lasst uns über die immense Bedeutung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz sprechen!
Wir waren auf Europas größter Personalmesse und haben unser neues Produkt präsentiert: das Corporate StressCare Paket.