Die sonamedic Academy, unser Onlinekurs zur Stressprävention, ist jetzt offiziell gemäß Deutschem Standard Prävention als Präventionsangebot zertifiziert. Durch die von der gemeinsamen Prüfstelle der gesetzlichen Krankenkassen erteilte Zertifizierung können sich Teilnehmer unseres Onlinekurses Ihre Kurskosten bis zu 100 Prozent zurückerstatten lassen.
In der sonamedic Academy lernen Teilnehmer in 12 aufeinander aufbauenden Kursmodulen, eigene Stressauslöser zu identifizieren. Wir zeigen Möglichkeiten, mit negativem Stress und schwierigen Emotionen umzugehen. Die Teilnehmenden lernen meditative Techniken zur Entspannung kennen, bekommen hilfreiche Tipps für besseren Schlaf und lenken ihren Fokus auf die schönen Seiten des Lebens.
Alle Inhalte des Kurses wurden nach wissenschaftlichen Kriterien mit Psychologinnen und Psychologen entwickelt. Kursinhalte können auf jedem Online-Device bearbeitet werden.
Hier geht’s zum Kurs: sonamedic.de/academy
