Entspannung und Fokus aus dem Schwarzwald

sonamedic App bei IMTEST

Entspannende Klänge aus dem Hause sonamedic? Die Redakteure von IMTEST haben unsere App für Entspannung und Fokus auf Herz und Nieren geprüft. Zu welchem Ergebnis sie gekommen sind, erfahrt ihr im Testbericht: MEDITATIONS-APP SONAMEDIC AUSPROBIERT: DIGITALES WALDBADEN

Der 24. Juli ist der Internationale Tag der Selbstfürsorge. Dieser Tag erinnert uns daran, wie entscheidend es ist, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.
Am 5. Juli, bekannt als Tag der Workaholics, wollen wir mehr Bewusstsein für die Risiken schaffen, die mit Dauerstress und einem Ungleichgewicht zwischen Beruf- und Privatleben einhergehen.
Für die Dreharbeiten unseres neuen Online-Kurses zur Burnout-Prävention hat sich unser Gründer Philipp Hofheinz professionelle Unterstützung für seine Arbeit vor der Kamera geholt - denn die Investition in professionelle Weiterentwicklung zahlt sich immer aus.