Mädchen sucht Erholung im Wald

Neuer Wissensartikel: Mensch und Natur

Welche Wirkung hat die Natur auf uns Menschen? Warum ist eine intakte Umwelt so wichtig für unser Wohlbefinden? Und wieso finden wir ausgerechnet Golfplätze so ansprechend? Diesen Fragen gehen wir in unserem neuen Wissensartikel auf den Grund. Anhand wissenschaftlicher Studien werden die erholsamen Effekte der Natur auf Privat- und Berufsleben beleuchtet.

Den Wissensartikel findest du hier: Erholung in der Natur – Was sagt die Wissenschaft

 

Der 24. Juli ist der Internationale Tag der Selbstfürsorge. Dieser Tag erinnert uns daran, wie entscheidend es ist, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen.
Am 5. Juli, bekannt als Tag der Workaholics, wollen wir mehr Bewusstsein für die Risiken schaffen, die mit Dauerstress und einem Ungleichgewicht zwischen Beruf- und Privatleben einhergehen.
Für die Dreharbeiten unseres neuen Online-Kurses zur Burnout-Prävention hat sich unser Gründer Philipp Hofheinz professionelle Unterstützung für seine Arbeit vor der Kamera geholt - denn die Investition in professionelle Weiterentwicklung zahlt sich immer aus.