Self-esteem – Academy at SERVIEW
In the sonamedic Academy at SERVIEW this week, participants learn to be open to themselves. Many people have to overcome the need to acknowledge their own pain and develop self-compassion.
Selbstwert – Academy bei SERVIEW
In der sonamedic Academy bei SERVIEW lernen die Teilnehmer diese Woche sich selbst gegenüber offen zu sein. Viele Menschen müssen sich erst überwinden, auch mal eigenen Schmerz anzuerkennen und Selbstmitgefühl zu entwickeln.
Quiet places – Academy at SERVIEW
You just can’t find the time for a short breather? For course instructor Karima Stockmann, lack of time is not an argument for missing moments of inner contemplation! In the course module „Quiet Place“, she shows participants small mindfulness exercises and breathing techniques that can be integrated into any daily routine.
Stille Örtchen – Academy bei SERVIEW
Du findest einfach keine Zeit für eine kurze Verschnaufpause? Für Kursleiterin Karima Stockmann ist Zeitmangel kein Argument für fehlende Momente innerer Einkehr! Im Kursmodul „Stille Örtchen“ zeigt sie den Teilnehmern kleine Achtsamkeitsübungen und Atemtechniken, die sich in jeden Tagesablauf integrieren lassen.
Self-efficacy – Academy at SERVIEW
We can only shape our lives according to our own wishes if we know how to help ourselves in difficult situations. This week’s sonamedic Academy at SERVIEW is therefore about self-efficacy.
Selbstwirksamkeit – Academy bei SERVIEW
Wir können unser Leben nur nach unseren eigenen Wünschen gestalten, wenn wir uns in schwierigen Situationen selbst zu helfen wissen. In der sonamedic Academy bei SERVIEW geht es deshalb diese Woche um das Thema Selbstwirksamkeit.
Resilience – Academy at SERVIEW
In the course module „Resilience – strengthened through stormy times“, participants learn which inner prerequisites are important for a healthy and content life and how they can strengthen them.
Resilienz – Academy bei SERVIEW
Im Kursmodul „Resilienz – gestärkt durch stürmische Zeiten“ lernen die Teilnehmer, welche inneren Voraussetzungen für ein gesundes und zufriedenes Leben wichtig sind und wie sie diese stärken können.
sonamedic at the CHC22
sonamedic is represented at the Corporate Health Convention (CHC) with its own trade fair stand and expert presentation on the topic of Deep Work Sound.
sonamedic auf der CHC22
Besuche uns auf unserem Messestand und bei unserem Fachvortrag zum Thema Deep Work Sound auf der Corporate Health Convention (CHC).
Mixed Emotions – Academy at SERVIEW
This week’s sonamedic Academy at SERVIEW is all about emotions. Difficult emotions can sometimes be quite scary.
Mixed Emotions – Academy bei SERVIEW
In der sonamedic Academy bei SERVIEW dreht sich diese Woche alles um das Thema Emotionen. Denn schwierige Emotionen können manchmal ziemlich beängstigend sein.
Monkeymind – Academy at SERVIEW
„Are you the master of your mind? Or are you letting negative thoughts rule you?“ This is the question the participants of the sonamedic Academy are dealing with this week at SERVIEW.
Monkeymind – Academy bei SERVIEW
„Bist du der Herr über deinen Geist? Oder lässt du dich von negativen Gedanken bestimmen?“ Mit dieser Frage beschäftigen sich die Teilnehmer der sonamedic Academy diese Woche bei SERVIEW.
sonamedic Academy at SERVIEW
The sonamedic Academy starts at SERVIEW. In the kick-off event, participants learn about the fascinating effect of sound.